シンデレラコンテスト｜ダイエットトレーナーが教える 30kg減！ 87Kg→57Kg ～1年で大幅減量できたコツ～

たかのゆりビューティークリニック主催の、シンデレラコンテストご覧になりました？

3か月で10ｋｇ～20Kg減で、しかも綺麗に痩せられていましたよね。

コンテスト出場には、TVへの協力があったりして、シャイな人には厳しいし

あれだけのエステを、自腹で受けるのは、本当に大変だと思います。

ここで、iは、ベラム袋を見つけることができます

エステのような他力の部分以外、自力で頑張れること　　食事、運動のバランスについては、

長い一生のことを思うと、自分で試行錯誤するのもいいけれど、

プロに並走してもらって、自力で出来るようにするのがお勧めです。

そのために、私たちダイエットトレーナはいると思っています。

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